发布时间：2021-08-18
一边是火焰，一边是海水，瑞士的夏天玩出新花样！
今年六七月份，全球极端天气遍布，在北美，温度不断飙升，一场前所未有的高温灾难来袭，美国的30个州同时突破最高气温纪录，甚至有一些城市的温度直逼50℃。不仅北美，近些年全球多地出现了各种极端气候。在炎热的夏天，让我们将视线转移到夏季平均气温只有14-25℃的瑞士，看看瑞士人的夏天都是如何度过的。
美国、加拿大创纪录高温
北美洲从加拿大到美国西海岸，在今年六七月份遭到恐怖热浪侵袭，加拿大英属哥伦比亚省出现破纪录高温，气温直逼50℃。而美国波特兰西部沿岸地区同样热翻天，记录到46.6℃的惊人高温。这场高温造成了美国和加拿大500多人死亡，因高温中暑的人也是数不胜数，森林大火肆意蔓延，土地因为干旱导致农业减产甚至颗粒无收，给当地人带来了极大的困扰。
仅仅在高温的第一天，加拿大的温哥华气温高达37.2℃，美国的波兰特达到41.7℃，都破了近百年的记录；美国西雅图的温度达到38.3℃一跃成为历史第二。到了6月27日前后，美国西海岸的热浪变本加厉。西雅图的气温骤升到40多度，并连续三天持续30℃以上的高温。
只看温度的数字似乎并不能看出严重性，但是西雅图和哈尔滨几乎在同一个纬度，甚至比哈尔滨还要靠北，再加上紧挨着大海，气候是温带海洋性气候，即使是在夏季，温度都很少能超过30℃。由于西雅图缺乏高温防护的经验，空调和风扇也很少配备。这次突如其来的高温已经被美国媒体称为千年一遇。
在瑞士，夏天就应该这样过！
瑞士是位于欧洲中部的一个国家，地理上属于典型的北温带气候，中南部有着著名的阿尔卑斯山，其存在将瑞士的气候进行了巧妙的分割，此山以南是典型的地中海气候，四季温和湿润，空气清新，十分宜人。而阿尔卑斯山的北部则受到了海洋性气候和大陆性的交替控制，季节变化比较大，温差也比较大，季节景色区分鲜明，夏季的最高温度达到25℃左右。
瑞士全年气温曲线图如下：
巍峨的群山、幽深的峡谷、墨绿色的森林、风景如画的湖泊、奔腾的瀑布、神秘的沼泽——瑞士是自然爱好者的天堂。
01 徒步
瑞士因自然风光优美、保持完整、富于变化，被称为“欧洲的花园”。瑞士国土的60%都是山岳，境内有超过65,000公里的徒步路线，夏季是瑞士最适合徒步的季节，冬季会有一半左右的徒步线路被关闭。阿尔卑斯山、湖泊、河流、冰川，随便选择一条都可以欣赏到当地壮丽的风景。
在瑞士徒步，安全省心，为什么这么说呢？因为这里所有的徒步线路都设有全国通用的、一目了然的黄色标识牌，徒步者可以清晰地分辨出下一个目的地的位置及所需时间。海拔较高的地区标识牌还标有红色和白色的细条以表示不同等级的难度。倘若是在徒步的路上体力不支，徒步者还可以根据指引到中间站小憩。因此，在瑞士徒步，不需要向导，自己进行也完全OK。
瑞士最负盛名的四条徒步路线分别为：艾格峰、杜河、瓦莱州阿莱奇冰川和拉沃葡萄园梯田。
“欧洲第一险峰”艾格峰（Edgar peak）位于因特拉肯正南处，与著名的少女峰、僧侣峰并排耸立。北侧异常陡峭，是国际登山界公认的难关。
杜河（Doubs）的一侧是法国，另一侧是瑞士，漫长、险峻，风景如画，几乎未遭到任何破坏，河内鱼类众多，特别适合钓鱼者和远足者。
瓦莱州阿莱奇（Alechi, Canton valais）冰川海拔落差只有300米， 体力要求简单、技术要求简单，全程时间只要2小时15分钟，是瑞士最经典轻松的远足线路之一，适合亲子一块挑战。
拉沃葡萄园梯田（Lavaux, Vineyard Terraces）位于日内瓦湖畔，充足的阳光和湖边湿润的气候使这里成为瑞士著名的葡萄酒产地，距今已有800年的历史了。人们不仅可以在葡萄园间徒步、骑行，还可以品尝这里美味的葡萄酒和地道的瑞士佳肴。拉沃葡萄园以其历史悠久的梯田式葡萄种植、酿造传统，旖旎的日内瓦湖风光和湖畔雄伟的阿尔卑斯景观闻名，从而赢得了世界遗产的美誉。
02 冰雪乐趣
六月到八月是瑞士的夏季，平均气温14℃到25℃，很少超过30℃，夏季在瑞士雪山上玩雪是件超酷的事！
采尔马特（Zermatt）是瑞士的玩雪胜地，这里只有一条大路，沿着大路一直走就会看到山脚缆车的乘坐处。无论是到山顶玩雪还是瞻仰马特洪峰，在夏天欣赏雪山，都是不小的乐趣。
瑞士中部阿尔卑斯山区的最高峰铁力士山（Mt. Titlis）也充满了夏季的冰雪乐趣。铁力士山海拔3238米，山顶常年被冰雪覆盖。
铁力士山旋转缆车公司在铁力士山顶建造了欧洲海拔最高的悬索桥，名为“铁力士凌霄岩道”。站在这座100米长、1米宽的悬索桥上，游客可以体验到脚下深达500米的铁力士南侧峭壁深渊带来的刺激和独特的阿尔卑斯全景视角。
另外，不得不提到铁力士山的山顶冰洞，它的万年寒冰在史前人类懂得钻木取火前就已存在。洞内的温度常年保持在零下1.5˚C，整个150米的冰冻一派薄雾缭绕的魔幻气氛。
03 骑行
瑞士是自行车爱好者的天堂。无论是体验城市自行车的观光游客、喜好公路自行车的骑行爱好者，或是热爱山地自行车的户外运动发烧友，在瑞士都可以用环保而自由的旅行方式回归自然 。
“品质优越”、“体验多元”、“服务便捷”，三个重要因素使骑行这种旅行体验在瑞士得以轻松实现。瑞士全境内总长12,000公里的骑行线路与公共交通网络完美衔接，清晰标识长度、难度、方向，方便每位游客尽享骑行的乐趣。
骑自行车游览阿尔高州无尽美景的游客将发现该地区悠久的历史，沿着阿勒河线路可欣赏哈布斯堡家族留下的众多城堡。
查榭哈峰宏伟的山脊、阿尔卑斯山的壮丽美景和著名的干石墙吸引着山地自行车骑手来到汝拉（Jura），需要好好休息一下的骑手可在高山宾馆停留。
每年夏季在特定日期，通往阿尔卑斯山口的道路还会专门为骑行者预留。例如环瑞士自行车赛和山地自行车世界冠军赛等重要活动更是不容错过。
04 水上运动
瑞士是一个内陆国家，当提到瑞士，水上运动可能不会是您第一个想到的事情。但其实，瑞士拥有众多湖泊和河流，被称为千湖之国。在瑞士，您可以尽情享受各种可以想象到的水上运动。
登山徒步并不是瑞士唯一刺激的活动，因为瑞士的水道非常多样化，漂流和独木舟是非常好的活动选择，可以保证您拥有充满动感和刺激的体验。
夏日游泳也是很多人在瑞士打发时间的方式。在瑞士您还可以在水中进行许多其他娱乐活动，例如站立式划板、龙舟、300米潜水等。
结语：
在瑞士，夏季是最适合出行、活动的季节，在全球多地高温频发的时候，瑞士是您避暑胜地的好选择，欢迎来到瑞士感受清凉之旅。
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